“8小时睡眠论”被质疑，你每天睡多长时间？
暑假期间，睡眠睡多许多孩子开始睡懒觉。论被除此之外，质疑诸多上班族也选择在周末补觉，每天每天睡到中午甚至是睡眠睡多下午。你知道吗？论被其实我们笃信的“8小时睡眠论”是错误的。专家指出，质疑睡得太多并不能缓解疲惫，每天甚至会打乱自身的睡眠睡多睡眠周期。
论被本文地址：https://www.hc197.cn/html/340f55599104.html
版权声明
本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
暑假期间，睡眠睡多许多孩子开始睡懒觉。论被除此之外，质疑诸多上班族也选择在周末补觉，每天每天睡到中午甚至是睡眠睡多下午。你知道吗？论被其实我们笃信的“8小时睡眠论”是错误的。专家指出，质疑睡得太多并不能缓解疲惫，每天甚至会打乱自身的睡眠睡多睡眠周期。
论被本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。